Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 86,17g | Carbs: 58,50g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Нескафе Кофе 3В1. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лейла_06
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