Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 65,50g | Prot: 51,29g | Carbs: 114,59g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кунжутное Молоко, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Салат Айсберг, Приготовленный Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перепелиное Яйцо, Помидор Тушеный, Яичница (с Целым Яйцом). Jantar: Мёд, Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Роскар Яичный Желток, Миндальное Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Кинза, Каперсы, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Семга на Пару, Краски лета Европейская Смесь, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Хурма, Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|