Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3018 kcal
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Gord: 78,85g | Prot: 171,17g | Carbs: 399,82g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Oatmeal Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Almoço: Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta, Gallo Riso Basmati Espresso. Jantar: Primia Gelato Gianduia e Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Barilla Spaghetti N.5, Pane Italiano, Pizza Fritta. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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