Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 57,33g | Prot: 88,11g | Carbs: 187,55g.
Café da Manhã: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almoço: Шаурма с Курицей, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. Jantar: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Виктория Десерт Панна Котта с Малиной , Пить Кофе Согревающий Чай с Брусникой и Имбирем, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|