Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 115,22g | Prot: 68,22g | Carbs: 21,25g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Nundik котлеты, Квашеная Капуста. Jantar: Морковь, Сладкий Красный Перец, Свинина Лопатка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|