Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 109,36g | Carbs: 119,55g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Bonfesto Cream Cheese Шампиньоны, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Евроопт Авокадо, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы. Almoço: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Зеленый Чай, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Зеленый Чай, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|