Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 66,09g | Prot: 109,13g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: Susu Kedelai, Apel, Sawi, Ikan Lele Panggang, Tempe Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Almoço: Sayur Asem, Finna Sambal Ijo Uleg, Indomaret Jamur Kuping, Telur Dadar, Nasi Merah. Jantar: Qtela Keripik Ubi Ungu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivi ELnesha
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