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早餐前
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 105,50g | Carbs: 142,92g.
Café da Manhã: 雞肉卷餅, 無糖豆漿. Almoço: 白饅頭. Jantar: 豬肚, 酸菜, 客家小炒, 豬大腸, 炒高麗菜, 白切雞, 白飯, 鍋貼. Lanches/Outros: 紅豆湯, 柳丁, 奇異果. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de min2131
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