Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 57,79g | Prot: 69,16g | Carbs: 174,06g.
Café da Manhã: Alpen Gold Молочный Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Капучино. Almoço: Додо Пицца Пицца Пепперони. Jantar: Порция 280г аст Вечина Шампеньёны Сливки Макароны. Lanches/Outros: Сыр Косичка, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ERAC_131
|