Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 55,11g | Prot: 61,62g | Carbs: 127,55g.
Café da Manhã: Pepes Tahu, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih, Ayam Penyet. Lanches/Outros: Bakwan. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dikators07
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