Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3602 kcal
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Gord: 113,27g | Prot: 185,83g | Carbs: 457,12g.
Jantar: Coop Hamburger di Vitello, Arnaboldi Polenta con Formaggi alla Valdostana, Pasta al Sugo. Lanches/Outros: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Lo Chef a Casa Insalata di Riso , Pane Bianco, Mela, Arance, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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