Jornal de Emiliano Ferrari, 13 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
72,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3156 kcal Gord: 76,22g | Prot: 182,26g | Carbs: 427,34g.   Café da Manhã: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Almoço: Auchan Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta, Bianca Bontà Grattugiato Fresco. Jantar: Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Lanches/Outros: Curtiriso Gallette Biologiche di Mais , Prozis Oatmeal Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato , Fiocchi d'Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Whey 104, Gullón Gallette di Riso Integrale. mais...
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