Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 34,15g | Prot: 89,27g | Carbs: 89,58g.
Café da Manhã: Горбуша на Пару, Кофе с Молоком, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Ряженка Детская 3,2%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulyaвасюта
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