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Immerhin nicht mehr Wasser😅.
Guten Morgen ihr Lieben🤗. Gestern ist mir etwas Doofes passiert: ich hab mir nen Topfdeckel auf den großen Zeh geworfen🙈... An der Stelle, wo der Nagel im Bett verschwindet ist es blau und es dicker ist er auch und er tut weh, aber laufen geht. Hatte ich das letzte Mal, als mir ein Pferd auf den Fuß getreten ist😅. Da ist der Nagel nach ner Zeit dann abgefallen...Mal schauen, was passiert.
Wünsch euch einen wunderschönen Tag ohne Unfälle🤗.
11. Challenge-Tag ✅
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63,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 80,75g | Prot: 65,36g | Carbs: 178,40g.
Café da Manhã: Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Almoço: BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Aldi Cashewkerne, Rote Paprika, Äpfel, Kirschtomaten. Jantar: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Butter, REWE Baguette, Aldi Wiener, Frikadelle. Lanches/Outros: Kinder Cards, Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Kinder Bueno Mini , Langnese Cremissimo A La Solero, Storck Knoppers. mais...
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peso estável
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 Comentários
😱 alleine die Vorstellung das der Nagel abfällt 🤢 wünsche dir einen schönen guten Morgen und natürlich gute Besserung... hoffe der Nagel bleibt wo er hingehört 😉
12 dez 19 por membro: dornfelder09
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Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
Auuuaaaa😲. Ich wünsche dir, dass es nicht so schlimm wird wie damals 🍀.
Hab einen schönen Freitag 🍀🙋
12 dez 19 por membro: keblu
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Guten Morgen liebe Lionora, dann hoffe ich mal, dass der Nagel dran bleibt ;-) Komm gut ins Wochenende :-)))
12 dez 19 por membro: Jenniii-25
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Moin Lionora, hoffe, die Schmerzen lassen sich einigermaßen aushalten. 😊 trotzdem schönes Wochenende
13 dez 19 por membro: Pinguin1512
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Ups...drück die Daumen das alles gut wird 😊
13 dez 19 por membro: Tigalillie
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Danke, ihr Liebem für die lieben Genesungswünsche🤗.
13 dez 19 por membro: Lionora1984
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Histórico de Peso de Lionora1984
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