Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 21,61g | Prot: 81,29g | Carbs: 110,44g.
Café da Manhã: Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Excess Free Карамешки с Орешками , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Мандарины, Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Excess Free Карамешки с Орешками, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Fit&Sweet Ароматные Пряники. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|