|
у меня как дети болеют, так сразу привес. Кто виноват? конечно же холодильник. Ну чего он стоит на самом видном месте и зовёт: загляни, отломи, откуси, запей. Козёл он....
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 31,54g | Prot: 98,85g | Carbs: 190,05g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Груша. Almoço: Чечевица Вареная, Вермишель. Jantar: Морковь, Гудвилл Крупа Горох, Судак Запеченный. Lanches/Outros: Золотая Долина Варенье из Клубники, Чай с Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|