Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 84,96g | Prot: 67,52g | Carbs: 13,58g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Molho Salsa, Cebolas, Tomates, Banha de Porco
, Beterraba Cozida, Alface. Jantar: Cardeal Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cebolas, Alface, Qualitá Tomate Grape. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Drika3rios
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