Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 78,20g | Prot: 69,02g | Carbs: 126,51g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая. Almoço: Шеф Перекресток Салат Крабовый. Jantar: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Lanches/Outros: Коркунов Конфета. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNL71377
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