Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 88,86g | Prot: 74,13g | Carbs: 244,43g.
Café da Manhã: Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Кофе, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Jantar: Крутой Окер Семечки+Арахис. Lanches/Outros: Груша, Печенье к Чаю, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de harakternaya
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