Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 35,55g | Prot: 50,00g | Carbs: 59,79g.
Café da Manhã: Ghee, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Tomates, Alface Romana, Alface Americana, Almôndegas de Carne de Vaca, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Dourado. Lanches/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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