Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 39,18g | Prot: 58,64g | Carbs: 184,33g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 20%, Варенька Варенье Абрикос, Оладьи на Кефире. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Карусель Багет Французский. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Buravchicks
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