Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 45,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 71,97g | Prot: 86,02g | Carbs: 117,72g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Абрикосовый, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%. Almoço: Зеленый Чай, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, SPAR Индейка с Овощами с Соусом Манго. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, SPAR Салат из Кальмаров. Lanches/Outros: Юнис Пирог с Печенью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|