Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 49,28g | Prot: 46,65g | Carbs: 211,95g.
Café da Manhã: McDonald's Bubur Ayam, Honey, Egg White. Almoço: Fried Shrimp, Fried Rice, Fried Tofu , Chatime Taro Milk Tea. Jantar: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Mango. Lanches/Outros: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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