Jornal de Даша 27, 11 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
68 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1322 kcal Gord: 43,89g | Prot: 83,56g | Carbs: 155,17g.   Café da Manhã: Schwarztee, Kaki, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Almoço: Corny Schoko-Banane, Schwarztee, Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse, Spätzle. Jantar: Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse, Spätzle. Lanches/Outros: Storck Werthers Original, Mandarine, Schwarztee. mais...
1642 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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