Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 37,18g | Prot: 29,87g | Carbs: 183,93g.
Almoço: 돼지고기김치찌개, 밥. Jantar: 어묵볶음, 돼지고기김치찌개, 밥. Lanches/Outros: 귤, 해태 미니오예스. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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