Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 53,17g | Prot: 94,56g | Carbs: 239,13g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай с Сахаром, Орифлейм Омега 3, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Окей Окорочок Куриный Отварной , Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Хурма, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxanakoloshina
|