Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 76,78g | Prot: 86,32g | Carbs: 211,90g.
Café da Manhã: Мандарины, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Сливки 10%, Виктория Булка с Корицей, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Jantar: Белое Столовое Вино, Тануки Калифорния Хот, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Аригато Ролл, Тануки Томато . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|