Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 86,45g | Prot: 67,80g | Carbs: 216,39g.
Café da Manhã: Schokoladencroissant, Ritter Sport Schokowürfel, Käse, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: TAO Sweet Chili Sauce , Gummibärchen, Rote Paprika, Zucchini, Pflanzenöl, REWE Bio Tofu Natur. Jantar: Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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