Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 39,66g | Prot: 87,47g | Carbs: 141,75g.
Almoço: Pralines, Senseo Koffie, Knolselderpuree, Gebakken of Geroosterde Forel, V8 Groentesap. Jantar: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Frambozen, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham. Lanches/Outros: Mandarijn, Pink Lady Appels, Senseo Koffie . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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