Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 41,10g | Prot: 43,20g | Carbs: 170,24g.
Café da Manhã: Семена Льна, Творог 18%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Свитлогорье Сырок Творожный с Изюмом 16,5%. Jantar: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|