Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 75,62g | Carbs: 72,40g.
Café da Manhã: Верес Фасоль с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Джемы и Варенья, Творог 9%, Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Брест-Литовск Пинский Сыр, Сметана , Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Минская Марка Кефир 1,5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koterkoter
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