Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Gord: 85,45g | Prot: 138,36g | Carbs: 139,37g.
Café da Manhã: Мякоть Кокоса, Какао, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Мука Рисовая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Салат Цезарь с Курицей, Гречка Вареная, Рыба в Кляре. Jantar: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Яблоко, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_chernova_85
|