Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 46,49g | Prot: 67,80g | Carbs: 80,56g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Капуста Тушеная. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичный Белок, Перекресток Яблоко Красное. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de barrinna
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