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Katie_1986
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10 dez 19
Jornal de Katie_1986, 10 dez 19
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15.6 1/4 I’m crying putting weight on
98,2 kg
Perdidos até agora:
1,6 kg
.
Ainda faltam:
31,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 10 dezembro 2019:
3270 kcal
Gord: 130,00g | Prot: 30,00g | Carbs: 250,00g.
Lanches/Outros:
Baileys Irish Cream.
mais...
2700 kcal
Exercício:
Hipismo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana
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