Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 57,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 57,39g | Prot: 65,70g | Carbs: 151,05g.
Café da Manhã: Чай, Каждый День Кекс с Изюмом , Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Манная Крупа. Almoço: Чай, Верес Икра Кабачковая, Яичный Белок, Яичный Желток, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Киндер Макси, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 100%Екатерина
|