Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 117,87g | Prot: 97,28g | Carbs: 11,32g.
Almoço: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Bonduelle Оливки без Косточки, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Свиные Ушки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Delicato Кокосовое Масло, Roi Thai Кокосовое Молоко, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Lanches/Outros: Окраина Сало с Чесноком и Перцем. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kev-max
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