Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 36,48g | Prot: 62,93g | Carbs: 100,00g.
Almoço: 혼합 견과류, 아침스트링치즈 아침스트링치즈, 허닭 허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥, 허닭 스테이크 불고기맛. Jantar: 닥터리브 단백질바(치즈맛), 닥터리브 곤약면 비빔. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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