Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 59,75g | Prot: 47,18g | Carbs: 109,61g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: Плов с Грибами, Чай с Лимоном, У Палыча Свинина по Французски. Jantar: Чай с Лимоном, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Беларусь Сыр Франциск. Lanches/Outros: Банан, Виноград, Хурма. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butoriv_31
|