Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 110,74g | Prot: 63,09g | Carbs: 56,95g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница, Тандер Сыр Российский 50%. Almoço: Lorado Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Сардельки Телячьи. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Сыр Российский 50%, Ермолино Сардельки Телячьи. Lanches/Outros: У Палыча Пицца Пеперони, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|