Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
40 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 59,83g | Prot: 108,18g | Carbs: 229,83g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлебцы с Сельдереем, Кокосовая Стружка , Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо, Банан, Sante Арахисовое Масло, Виталад Protein Шоколад, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Простоквашино Молоко 0,5%, Кудесница Мука Кукурузная, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень. Jantar: Простоквашино Молоко 0,5%, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Fresh Box Мюсли ФИТНЕС, Моя Славита Творог 3%. Lanches/Outros: Чай, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе, Фермер Рис Бурый, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANA KOVALCHUK
|