Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 59,92g | Prot: 37,28g | Carbs: 135,76g.
Café da Manhã: Винегрет, Зеленый Чай, Батон, Вареное Яйцо. Almoço: Манная Каша на Молоке. Jantar: Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Гренки Домашние. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baryol
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