Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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94,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 88,73g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Prana Power Plant Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Coles Traditional Wholegrain Rolled Oats. Almoço: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Egg, Pro Meals Chipotle Chicken w/Rice Black Bean. Lanches/Outros: Bananas , Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdlee311
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