Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 59,01g | Prot: 109,86g | Carbs: 151,44g.
Café da Manhã: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо (Целое), Творожно-яблочные трубочки из теста фило. Almoço: Помидоры, Творожно-яблочные трубочки из теста фило, Кетчуп из томатной пасты и яблочного пюре, Ароматы Жизни Масло Льняное, Запеканка из курицы и творога, Гудвилл Гречневая Ядрица . Jantar: Азбука Вкуса Молоко 1,5, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Seven Салат из Свежих Овощей, ФЭГ Морковь по-Корейски, Баба Маня Фасоль Красная Натуральная, Магуро Тунец в Масле. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Азбука Вкуса Молоко 1,5. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|