Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 128,53g | Prot: 92,06g | Carbs: 15,24g.
Café da Manhã: Perfect Keto MCT Oil Powder Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream, Bacon Grease , Cumberland Gap Diced Ham, Cheddar Cheese , Egg. Jantar: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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