Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 18,37g | Prot: 24,27g | Carbs: 94,64g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кулиничи Сушка Ванильная. Almoço: Eat Me Батончик без Сахара . Jantar: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Рыбный Суп. Lanches/Outros: Фасоль (Консервированная), Баклажан, Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи, Сельдерей, Цветная Капуста. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lazarenka85
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