Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 78,14g | Prot: 74,58g | Carbs: 209,25g.
Café da Manhã: Chocolate en Leche, Queso Natural, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Zenú Salchicha Ranchera. Almoço: Jugo de Mango, Carne Asada, Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo Frito, Auyama, Arroz Blanco. Jantar: Alpina Queso Campesino, Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Lanches/Outros: Azúcar, Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leonardo Duque
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