Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 41,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 75,11g | Prot: 114,62g | Carbs: 39,00g.
Almoço: Kesbeke Augurk Blokjes, Total Griekse Yoghurt 0%, Gerookte Zalm, AH Romaine Sla, Gekookt Ei. Jantar: AH Romaine Sla, Uien, AH Shoarmavlees, Mayonaise. Lanches/Outros: AH Suikervrije Muntendrop, Body & Fit Smart Protein Cookies, Body & Fit Lovely Extra Dark Chocolate, Total Griekse Yoghurt 0%, AH Fuet. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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