Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 85,63g | Prot: 68,75g | Carbs: 88,59g.
Café da Manhã: Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almoço: Евразия Грибной Крем Суп . Jantar: Pita's Шаверма Грибная. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khokhter
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