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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Montag und einen superguten Start in die neue Woche 🙋🍵🥛☕
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79,8 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 76,45g | Carbs: 92,33g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Magerquark, Milkana Leichte Vielfalt, K-Classic Putenbrust mit Curry, Hofmaier Hähnchenkochschinken, Wasa Mjölk, Radieschen, Harzbube Stangenkäse, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale). Almoço: Bunte Plätzchen mit Dinkel. Jantar: Spinat mit Speck und Zwiebeln, Fry Light Rapsöl Spray, Body & Fit Eiklar, Ei. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen 🙋🏻 einen Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗 🍀
09 dez 19 por membro: Huehndez17
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Moin liebe Phideta, wünsche ich dir auch 😊
09 dez 19 por membro: Pinguin1512
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09 dez 19 por membro: Büffetsau
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Histórico de Peso de phideta
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