Huh, because I'm happy...🕺🏼🕺🏼🕺🏼
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
573 kcal
|
Gord: 26,01g | Prot: 49,69g | Carbs: 33,36g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügelsalami, Dulano Frühstücksfleisch, Herta Saftige Fleischwurst, Milbona Tilsiter , Bauernbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
|
|
2597 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 8 minutos, Step - 36 minutos, Descansar - 16 horas e 16 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1m3z
|